Смузи "Яблочный пирог"

 


  • яблоки 2 шт.
  • бананы 1 шт.
  • молоко 200 мл
  • грецкие орехи 5 шт.
  • мед жидкий 1 ч. л.
  • корица молотая ½ ч. л.
  • ванильный экстракт ½ ч. л.

  1. Яблоки помыть, разрезать на 4 части и удалить семечки. Выложить в форму и запечь до мягкости 15-20 минут.
  2. Запеченные яблоки освободить от кожицы, переложить в глубокую тару, добавить банан, очищенные орехи и корицу.
  3. Влить немного молока и взбить до состояния пюре. При необходимости добавить мёд.
  4. Готовое пюре разбавить оставшимся молоком до нужной консистенции.
  5. Подавать, посыпав корицей. Можно украсить взбитыми сливками.


Нравятся рецепты? Подпишитесь на RSS!

Подписка на Subscribe.ru


0 коммент.:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...